Sudare - quando la sudorazione diventa una tortura

La terapia contro l'iperidrosi
(sudorazione eccessiva)

Sudare facendo sport è normale. Non è un'arte
Cosa accade quando si suda copiosamente anche in altre situazioni? Come probabilmente tutti sanno per esperienza personale, specialmente in estate e sotto sforzo fisico, la sudorazione diventa spesso fastidiosa.

Come deve essere allora quando la sudorazione si fa notare già con poco stress, o peggio ancora, senza apparente motivo, anche senza alcuno sforzo o addirittura quando si è a riposo? Così la sudorazione eccessiva può diventare una vera e propria tortura. La buona notizia: si può fare qualcosa per contrastare questo disturbo. La ionoforesi ha un alto tasso di successo.

Con il sudore sorgono anche altri inconvenienti. Come se non fosse già abbastanza imbarazzante e fastidioso stringere la mano di qualcuno con le mani bagnate di sudore o camminare in scarpe umide, macchie di sudore ed eventuali odori di sudore mettono in evidenza: qui c'è qualcuno che suda troppo.

Quando sudorazione e sudore diventano un peso, molti desiderano niente più che un po di normalità. Un livello di sudorazione naturale.

Non solo la ionoforesi può aiutare a contrastare la sudorazione eccessiva. Vi sono anche altre opzioni. Alcune sono conosciute, altre non sono note a tutti.

Iperidrosi (sudorazione eccessiva)

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Sudare - una nuova libertà senza sudare

Cosa fare contro la sudorazione?

Sicuramente lo sapete anche voi: Su YouTube ci sono apparentemente milioni di video dedicati al trattamento della sudorazione. Titoli promettenti come: "Il mio problema di sudorazione: cosa posso fare contro la sudorazione?" consigli e trucchi per contrastarla.

Tanti auguri e una cosa in comune: non importa quanti milioni di clic, l'essenza è semplicemente: una breve storia di un problema estetico apparentemente insignificante che forse può essere risolto con un semplice deodorante e una serie di modelle super acconciate che ti spiegano il mondo. Grazie.

Questo non ha nulla a che fare con l'iperidrosi. L'iperidrosi è una sudorazione molto copiosa.

Per risparmiarvi tempo nella lettura e nella sperimentazione della per lo più inefficace "scatola dei rimedi casalinghi"contro la sudorazione, ecco un breve riassunto dei consigli di cui si parla molto:

  • Meno alcol (si dovrebbe in ogni caso..)
  • Meno sigarette (buona idea)
  • Usate un deodorante (davvero?)
  • Lavatevi (Wow! Grazie tante!)
  • Fate bagni alternati caldi-freddi (Aha — come, tutto il giorno?)
  • Provate un antitraspirante (non ci avremmo mai pensato)
  • Perdete peso (se fosse così facile, saremmo tutti più leggeri)
  • Il succo di pomodoro neutralizza l'odore dei piedi (non funziona)

Se trovate un video che non è completamente inutile, inviateci volentieri una email. Saremo lieti di linkarlo.

Ecco cosa può davvero aiutare contro la sudorazione

  • Piedi sudati: in caso di forte odore di sudore, cospargete bicarbonato di sodio nelle scarpe o aggiungetene all'acqua per il bagno. Consiglio personale: io (Markus Bindner) lo compro sempre online in confezione (in questo caso sacco) da 20 kg. Con spese di spedizione costa ca. 25 EUR e anche per la pulizia domestica fa risparmiare un sacco di soldi.
  • Nella lavatrice (metà bicarbonato, metà detersivo, insime nella quantità usuale). Questa combinazione fa veri e propri miracoli quando si tratta di odore e freschezza del bucato. Già in passato si utilizzava per lavare la biancheria. Chiedete pure alle nonne, loro lo sanno ancora!
  • Per problemi di bucato e cattivi odori, consigliamo il detersivo in polvere . L'aggiunta del bicarbonato garantisce una lavatrice splendente e tubi puliti. Lo stesso vale per la lavastoviglie. Brillante!

Ah, giusto, avevamo dimenticato un'altro genere di video, dove medici in video-clips professionali spiegano "tutto" sulle operazioni e ignorano tutto il resto.

La ionoforesi è un trattamento contro la sudorazione che ha ricevuto molta poca attenzione da parte del grande pubblico. Questa semplice procedura è nota da decenni e impressiona per il suo alto tasso di successo, facilmente raggiungibile e anche di lungo termine.

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Sudorazione - dove si suda?

La sudorazione può essere molto fastidiosa. Vi sono differenti zone e forme della sudorazione e ovviamente diverse possibilità e opzioni per contrastare la sudorazione.

Forme di sudorazione:

  • Leggera
    • di solito può essere tollerata
  • Abbondante
    • normalmente qui diventa più intenso e non può più essere ignorata
  • Estrema
    • questa risulta molto spiacevole o addirittura insopportabile

Quando occorre fare qualcosa contro la sudorazione eccessiva?

Non appena si risponde affermativamente a una delle seguenti domande, è generalmente ora di pensare a intraprendere qualcosa per alleviare la situazione.

  1. La sudorazione diventa un problema?
  2. Altri "reagiscono" alla vostra sudorazione?
  3. Vi sentite a disagio a causa della sudorazione?
  4. La sudorazione vi deprime?
  5. Vi isolate o vi sentite isolati?
  6. Non volete più avvicinarvi a qualcuno?
  7. Evitate di stringere la mano a causa delle mani sudate?

Che zone tendono a sudare eccessivamente?

  • Ascelle sudate
  • Mani sudate
  • Piedi sudati
  • Viso sudato
  • Zone piccole
  • Zone grandi
  • Parti del corpo
  • Tutto il corpo
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