Sudor / inhibición de las glándulas sudoríparas

La transpiración y el sudor sin duda cumplen funciones importantes

Cuando se produce una transpiración muy intensa sin motivo

¿Cómo funcionan realmente nuestras glándulas sudoríparas? O formulado de otra manera: ¿es posible inhibir o impedir el sudor, para que no se produzca en otro lugar aún más incómodo?

La transpiración es una función natural del cuerpo necesaria para bajar la temperatura corporal y eliminar el exceso de calor.

Ahora bien, el sudor también puede aparecer como una reacción del cuerpo ante determinados factores ambientales, entre los que se cuenta principalmente el estrés, o mejor dicho, distrés, estrés simultáneo procedente de diversas direcciones.

Sin embargo, la sudoración excesiva, denominada hiperhidrosis, puede convertirse para algunas personas en un problema estético que puede afectar su autoestima.

La hiperhidrosis puede aparecer en diferentes partes del cuerpo, tales como las axilas, las manos, los pies, la cara y otras zonas.

¿Existe una solución óptima para la transpiración y las glándulas sudoríparas?

La iontoforesis es la respuesta a la pregunta. Es una opción que puede hacer que las glándulas sudoríparas produzcan menos sudor, sin dañarlas. Las personas que padecen de hiperhidrosis a menudo pueden sentirse incómodas y avergonzadas, especialmente en situaciones sociales, lo que puede degenerar en fobia social.

La aspiración de las glándulas sudoríparas

Una opción para tratar las glándulas sudoríparas de las axilas consiste en extirparlas quirúrgicamente. Con excepción de la sudoración axilar, este procedimiento quirúrgico no es adecuado para ninguna otra zona como los pies sudorosos, las manos sudorosas u otras áreas. La aspiración de las glándulas sudoríparas, llamada también ablación subcutánea de las glándulas sudoríparas, se realiza normalmente bajo anestesia local. Durante la cirugía, se extraen las glándulas sudoríparas de la región afectada para reducir la cantidad de sudor producido. Este procedimiento es una manera relativamente segura y efectiva de tratar la hiperhidrosis. La mayoría de los pacientes constatan que la transpiración se reduce significativamente luego de la cirugía. Sin embargo, no hay que ocultar que existe la posibilidad de que las glándulas sudoríparas vuelvan a crecer, o de que las conexiones entre los conductos y las glándulas sudoríparas se regeneren. ¿Estamos dispuestos a soportar una vez más esta cirugía? El nivel de sufrimiento deberá de ser inmenso para que lo hagamos. Y no es todo, pues este tipo de cirugía también conlleva algunos riesgos, tales como infecciones, hematomas, dolor o resultados no uniformes. Antes de tomar la decisión de someterse a una extirpación de las glándulas sudoríparas, es necesario informarse a fondo. Es importante elegir un cirujano cualificado y con experiencia para que realice el procedimiento. La mayoría de los pacientes no necesitan un período de recuperación prolongado y pueden retornar a sus actividades habituales unos pocos días después. En resumen, la extirpación de las glándulas sudoríparas puede ser una solución eficaz para personas que sufren de sudoración excesiva y que no han encontrado ayuda en otros métodos de tratamiento. Si tiene interés en este tipo de procedimiento, consulte a un cirujano cualificado para saber si la terapia es adecuada para usted.

Sudor – actuar sobre las glándulas sudoríparas

Las glándulas sudoríparas juegan un papel importante en la regulación de la temperatura corporal, mediante la producción y secreción de sudor.

Hasta aquí, todo bien.

Sin embargo, las glándulas sudoríparas no sólo pueden provocar problemas cuando son hiperactivas y producen sudor en exceso.

También es problemático que produzcan muy poco sudor, pues esto significa piel reseca o incluso agrietada.

La hiperhidrosis es un trastorno en el que las glándulas sudoríparas producen una cantidad excesiva de sudor, lo que puede provocar desagradables síntomas físicos o dificultades sociales.

Existen diversas opciones de tratamiento para la hiperhidrosis, incluidos los medicamentos tópicos o de vía oral, las inyecciones de la toxina botulínica y la ablación de las glándulas sudoríparas.

Por el contrario, las glándulas sudoríparas pueden ser hipoactivas y producir muy poco sudor, lo que puede provocar otros problemas de salud, como por ejemplo sobrecalentamiento y resequedad.

Algunas enfermedades como la diabetes, el síndrome de Parkinson y el hipotiroidismo pueden provocar una disminución en la producción de sudor.

Especialmente en caso de pie diabético, la persona afectada prácticamente no tendrá problemas de pies sudorosos o mal olor en los pies, ya que estos transpiran muy poco.

Existen maneras naturales para influir sobre la actividad de las glándulas sudoríparas. Por ejemplo, determinadas hierbas o alimentos como la salvia, la canela y el jengibre pueden ayudar a regular la producción de sudor.

También utilizar ropa transpirable, evitar la comida picante y el alcohol, así como las técnicas para reducir el estrés como el yoga y la meditación pueden contribuir a reducir la transpiración y el mal olor corporal.

Sin embargo, si se producen cambios en la producción de sudor (aumento o disminución) sin motivo aparente, es importante consultar a un médico. Él podrá descartar una posible enfermedad y aconsejarle opciones de tratamiento adecuadas.

Opciones de tratamiento para influir sobre las glándulas sudoríparas

  1. Aspiración de las glándulas sudoríparas
  2. Ablación de las glándulas sudoríparas
  3. Microondas para “cocinar” las glándulas sudoríparas
  4. Cirugía del nervio simpático para excluir zonas enteras de la transpiración
  5. Iontoforesis: utiliza una ligera corriente eléctrica para inducir las glándulas sudoríparas a producir sudor normalmente

La iontoforesis se puede utilizar en todo tipo de zonas sudorosas:

 

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Iontophorese bei Schwitzen unter Achseln

¿Dónde puede producirse la transpiración?

Las glándulas sudoríparas se encuentran en todo el cuerpo, pero se concentran en ciertas zonas

Algunas pequeñas zonas del cuerpo poseen una alta concentración de glándulas sudoríparas y causan muchos problemas cuando producen sudor en exceso.

Estas zonas problemáticas incluyen:

AYUDA CON LA SUDORACIÓN

Hiperhidrosis o hiperactividad de las glándulas sudoríparas ⇔ transpiración a causa del distrés

Cuando el cuerpo se encuentra en tensión permanente, se produce un estrés negativo llamado distrés. Las personas pueden hacerle frente al simple estrés. Por el contrario, si se acumulan los factores del estrés, se convierte en un conjunto de problemas que deja de ser fácil de esconder. Las personas reaccionan con un aumento de la transpiración. Las glándulas sudoríparas se activan, por ejemplo para tener mejor la lanza y para crear más fricción que no se da en la piel demasiado seca. Así nuestros antepasados podían tirar mejor y más lejos. Sin embargo, si se transpira en exceso, la lanza más bien resbalará. Por este motivo las personas en realidad son bastante relajadas y sólo bajo condiciones de estrés normal comienzan a sudar ligeramente. Si los factores del estrés se multiplican y acumulan, entonces con cada nuevo problema se sudará un poco más que antes. No es de sorprender que la transpiración termine siendo desagradable y que las personas se sientan mal. El término distrés se refiere a emociones negativas o bien a un sentimiento de sufrimiento y malestar, causados por diversas circunstancias. Puede deberse a una reacción ante una situación difícil, como por ejemplo una enfermedad, una crisis de pareja, la pérdida de un trabajo o dificultades económicas. El distrés también puede ser una reacción a algún evento traumático, como accidentes, catástrofes naturales o actos de violencia. El distrés puede provocar diversos síntomas físicos y psíquicos, como por ejemplo sudoración, ansiedad, depresión, insomnio, dolor de cabeza, sensibilidad al ruido, tensión muscular, aumento de la presión arterial y problemas digestivos. Si el distrés persiste o empeora, puede provocar graves problemas de salud e interferir en la vida cotidiana. Si sumamos todos estos síntomas, no es de extrañar que puedan intensificar el cuadro clínico de la hiperhidrosis.

Salir de la trampa de la sudoración y del distrés

Existen diversos métodos para enfrentar el estrés negativo, como por ejemplo prácticas de relajación, meditación, terapias cognitivo-conductuales, actividad física, apoyo social y medicamentos. El apoyo de amigos, familiares o terapeutas puede ser una importante ayuda para encontrar las estrategias adecuadas y hacerle frente al problema. No todas las formas de estrés o malestar indican automáticamente distrés. También hay formas positivas de estrés, denominado eustrés, que pueden contribuir a motivarnos y a aumentar nuestro rendimiento. Sin embargo, es importante conocer los límites del propio estrés y encontrar estrategias adecuadas para hacerle frente y evitar el distrés. El objetivo es, naturalmente, un futuro libre de transpiración y la reducción de los malos pensamientos.
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